Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
48,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 45,28g | Kolh.: 202,62g.
Frukost: Belvita Печенье с Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Магнит Слива, Гудвилл Овсяная Каша. Lunch: Акконд Конфета Хуторок, Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Макдоналдс Сахар, Кофе, Махеевъ Горчица Русская, Паштет из Куриной Печени, Кабачок, Гречка. Snacks/Annat: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Кабачок, Яблоко Зеленое, Иней Мороженое Волшебный Иней. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moonrabit24 's vikthistorik
|