Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
103,8 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 34,37g | Kolh.: 89,62g.
Frukost: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. Middag: Philadelphia Rolls, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|