Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
97,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 112,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 54,38g | Kolh.: 55,57g.
Frukost: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Andros Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Cuisse de Poulet, Haricots Verts. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thierry42190 's vikthistorik
|