Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 72,30g | Kolh.: 179,10g.
Frukost: Полезные Продукты Сырники с Вареной Сгущенкой , Вологодская Ягода Слива, Каждый День Курага , Рикотелла, Планета Витаминов Ежевика . Lunch: Голень Индейки Запечённая , Макдоналдс Салат Овощной, Тофу Молдавский. Middag: Олейна Масло Растительное , Арцах Фрут Овощи Печеные, Кофе Хауз Латте, Веселый Молочник Сметана 15%, Albena Брынза, Полента . Snacks/Annat: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя , Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana.arsenii 's vikthistorik
|