Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 59,03g | Kolh.: 260,04g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Персик, Orion Choco Pie, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Окей Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Персик, Окей Банан, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Middag: Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Uncle Ben's Соус Терияки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Яшкино Бисквитное Печенье , Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Сушка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|