Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 44,43g | Kolh.: 105,44g.
Frukost: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Лаваш. Lunch: Макароны с Филе Индейки. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Nafoods Манго Сушёное. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mangal00563 's vikthistorik
|