Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 47,21g | Prot: 46,43g | Kolh.: 102,09g.
Frukost: Зеленый Чай, Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Пицца с Морепродуктами. Middag: Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мандарины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesechka9 's vikthistorik
|