Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 57,58g | Prot: 47,15g | Kolh.: 113,12g.
Frukost: Яичница, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Каравай Хлеб "Жито", Помидоры, Цикорий с Молоком. Lunch: Пирожное Картошка, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Гречка с Мясом, Персики. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|