Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 86,31g | Kolh.: 83,87g.
Frukost: Carrefour Lait Écrémé, Citron, Cannelle, Daddy Sucre Fleur de Coco, Oeuf. Lunch: Gruyère, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Sauce Tomate, Oeuf, Chou-Fleur, Lidl Fromage Blanc 0%. Middag: Thiriet Crumble aux Pommes, Vin Rosé, Champagne, Crème Fraîche Épaisse, Courgette, Quinoa (Cuit), Saumon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|