Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 24,64g | Prot: 16,06g | Kolh.: 99,59g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Middag: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . Snacks/Annat: Золотой Стандарт Мороженое . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenachutkova 's vikthistorik
|