Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 57,96g | Prot: 46,71g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Московская Масса Творожная Ваниль, Яйцо Куриное, Приготовленные Грибы. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Annat: Московская Масса Творожная Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Ласунка Лакомка, Дыня. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|