Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 31,92g | Kolh.: 170,60g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Lunch: Жареное Яйцо, Кускус. Middag: Мёд, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Табрис Слойка Свердловская. Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|