Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
44,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 44,27g | Prot: 81,95g | Kolh.: 81,36g.
Frukost: Продинко Арахис Соленый, Вареное Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Nescafe Classic, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов. Middag: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Помидоры Черри, Шампиньоны, Картофель Отварной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Арианааааааа 's vikthistorik
|