Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 54,36g | Prot: 101,14g | Kolh.: 95,17g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Barilla Pipette Rigate. Middag: Куриное Филе на Гриле, Малина, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaSelekh 's vikthistorik
|