Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 62,38g | Kolh.: 98,91g.
Frukost: Indonesian Chicken Congee. Lunch: Indomie Rasa Ayam Bawang. Middag: Fried Tofu , Chicken Breast, White Rice. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|