Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
371 kcal
|
Fett: 4,30g | Prot: 28,36g | Kolh.: 59,77g.
Frukost: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sari Roti Roti Tawar (1), Oncom, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sri hanuning 's vikthistorik
|