Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 19,44g | Prot: 37,02g | Kolh.: 87,60g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Cucumber (Peeled) , Great Value Lemon Pepper Tuna. Snacks/Annat: Bing Cherries, Hershey's Special Dark Mildly Sweet Chocolate Bar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|