Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
138 kcal
|
Fett: 8,18g | Prot: 7,88g | Kolh.: 8,89g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Kayısı, Ceviz. mer...
|
|
362 kcal
|
Träning:
Core - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nisa.kilo.vermeye.gelir 's vikthistorik
|