Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 30,65g | Prot: 73,63g | Kolh.: 52,30g.
Lunch: Cooked Green Cabbage, Egg, Dunkin' Donuts Latte. Middag: Sesame Oil , Steamed or Boiled Calamari, Publix Large Shrimp, White Rice, Meijer Farm Raised Tilapia Fillets. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|