Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
61,0 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 27,24g | Kolh.: 103,84g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Bertolli Marinara Sauce. Middag: Miyokos Vegan Butter, Vinaigrette Dressing, Hummus , Becherovka, Rum, Challah Egg Bread, Yellow Summer Squash, Chicken Schnitzel. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|