Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 39,59g | Kolh.: 110,84g.
Frukost: Risky Dit Tostadas de Arroz, Mermidiet Mermelada de Durazno. Lunch: Bollo, Granja del Sol Sabores al Wok Vegetales y Pollo. Middag: Pizza de Queso. Snacks/Annat: Alfajor. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|