Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 54,15g | Prot: 80,76g | Kolh.: 126,97g.
Frukost: Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Chocolate Blanco con Avellanas Enteras, Melocotones, Hacendado Pincho Amarillo con Perejil, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo Cocido, García Millán Salmorejo Fresco. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexzeix6 's vikthistorik
|