Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
44,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 64,10g | Kolh.: 245,30g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Печенье Сливочное, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Prisma Нектарин, Роллтон Лапша, Помидоры, Роллтон Лапша, Роллтон Лапша. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|