Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
108,0 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 74,32g | Prot: 56,28g | Kolh.: 147,62g.
Frukost: Orange Juice, Eat Natural Maple Syrup, Pecans & Peanuts. Lunch: Tomatoes, Fried Egg with Fat, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Mushrooms, Tesco Hash Browns, Co-Op British Smoked Rindless Bacon, Asda Cumberland Sausages, Hovis Wholemeal Bread Medium, Baked Beans. Snacks/Annat: Flat White, Carrot Cake with Icing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|