Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 20,25g | Kolh.: 72,04g.
Frukost: eru smeerkaas naturel, Brown Bread. Lunch: Strawberries, Specially Selected Brioche Dinner Rolls, Brown Bread, Alta Dena Goat Milk Cheese, Honey. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|