Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
101,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 42,36g | Kolh.: 164,41g.
Frukost: Nectarines, Banane, Pastèque. Lunch: Sandwich à la Salade de Thon. Middag: Panzani Spaghettini Bolognaise, Lipton Ice Tea (Canette). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|