чем больше я делаю себе нагрузки , тем больше вес.... почему??? каждый день по 5-6 км по горной местности... сократила еду..... 1500-1800 ккал.....так не чесно... по утрам делаю вакуум... живот зрительно меньше...
85 kg Tappat hittills: 1,7 kg.    Kvarvarande: 13 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Ökar 1,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lenaskip 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.