Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2013
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 37,30g | Kolh.: 39,63g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Lunch: Scallions or Spring Onions, Boiled Egg, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, American Cheese. Middag: Kroger Light Whipped Cream, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Teriyaki Sauce, Star Extra Light Olive Oil, Food Lion Cut Green Beans, Bacon. Snacks/Annat: Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|