Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 57,92g | Kolh.: 69,26g.
Frukost: Yokebe Yokebe Forte. Lunch: Nissin Soba Thai Nudeln, Yokebe Yokebe Forte. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|