Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 84,39g | Prot: 69,94g | Kolh.: 172,24g.
Frukost: Nestle Кит Кат, Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Картофельное Пюре, Добрянка Котлета Щучья, Шоколадный Торт. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат, Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр Легкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Му-Му Рагу с Курицей. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|