Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 51,35g | Prot: 62,27g | Kolh.: 5,84g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сом, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|