Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
575 kcal
|
Fett: 32,89g | Prot: 67,60g | Kolh.: 6,27g.
Lunch: Ovo de Codorna, Coco, Guigui Torresmo Frito. Middag: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolo Muniz 's vikthistorik
|