Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2597 kcal
|
Fett: 222,18g | Prot: 107,11g | Kolh.: 37,93g.
Frukost: Печенье Кунжутное, Печенье Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет Кето. Middag: Сыродел Сыр Гауда , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Замок Сметана 20%, Печенье Кунжутное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет Кето, Кабачокис Сыром, Мексиканские Крылышки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|