Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
106,5 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 91,66g | Kolh.: 45,83g.
Frukost: Brussels Sprouts, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Honest Turkey Ground Turkey Breast. Lunch: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Fresh Lemon Juice, Garlic Powder, Member's Mark Chicken Breast, Onion Powder, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Onion Powder, Extra Virgin Olive Oil. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|