Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 26,86g | Kolh.: 132,67g.
Frukost: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Marks & Spencer Veggie Percy Pigs, Asda Cherry Bakewell, Peperami Original Peperami (22.5g), Babybel Mini Babybel Light, Pringles Sour Cream and Onion, Alpro Blueberry Yoghurt, Yellow Sweet Peppers . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexylady-jj 's vikthistorik
|