Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 21,70g | Prot: 32,26g | Kolh.: 152,47g.
Lunch: Sucre, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Concombre (Pelé), Monoprix Fromage Blanc 3%. Middag: Monoprix Beurre Doux, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Annat: Béghin Say Sucre Poudre, Maizena Maizena, Carrefour Lait Demi Écrémé . mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albertine7529 's vikthistorik
|