Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 31,23g | Kolh.: 182,85g.
Frukost: Muz. Lunch: Haşlanmış Yumurta. Middag: Kakaolu Kek, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Beyaz Ekmek. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melody0604 's vikthistorik
|