Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 48,73g | Kolh.: 198,55g.
Frukost: Activia Strawberry Yogurt. Lunch: Specially Selected Brioche Dinner Rolls, Calve peanut butter (Calve), Brown Bread, Brown Bread, Alta Dena Goat Milk Cheese, Honey. Middag: Fried Egg, Strawberries, Carrots, Couscous with raisins - 3 servings. Snacks/Annat: Alpine Valley Cranberry Spice Bread. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|