Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 77,20g | Prot: 97,76g | Kolh.: 76,66g.
Frukost: Сметана 20%, Сырники ПП, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Царицыно Крылья Варено-Копченые. Middag: Волгир Конфеты Коровка Ассорти. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|