Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 93,96g | Prot: 83,34g | Kolh.: 273,91g.
Frukost: Вареное Яйцо, Малина, Голубика, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Middag: Тануки Сифудо Тяхан, Тануки Прайм Ролл. Snacks/Annat: МарС Марс. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|