Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
433 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 41,82g | Kolh.: 38,08g.
Frukost: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux. Lunch: Abricots, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur. Middag: Abricots, Coraya Surimi (3), Créaline Gaspacho Jaune. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
estelle.solas 's vikthistorik
|