Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 35,87g | Kolh.: 16,81g.
Frukost: Карбонат, Клубника с Сахаром, Избенка Творог Домашний 18%. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Annat: Вода 350Мл. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yano4ka-one 's vikthistorik
|