Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 79,14g | Kolh.: 129,95g.
Frukost: Kuchenmeister Stracciatella, Alnatura Haferflocken, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Alpengut Vollmilch 3,5%. Lunch: SPAR Salatherzen, Cocktailtomaten, Alnatura Buchweizen, Wiesentaler Hamburger, Spiegelei. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|