|
Es geht voran
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 52,42g | Kolh.: 202,83g.
Frukost: Allos Amaranth Frühstücksbrei, Banane, Milfina Magertopfen, Erdbeeren. Lunch: Milchreis, Margarine, Schwarzbrot. Middag: Pflanzenöl, Rote Beete, SPAR Risotto Rundkornreis , SPAR Choco Flakes. Snacks/Annat: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Arla Skyr Erdbeere, Moser Roth Edel Bitter 70%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|