Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 99,10g | Prot: 119,42g | Kolh.: 84,01g.
Frukost: Запеканка творожная на рисовой муке, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream, Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Махеев Майонез, Соль, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Middag: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Евроопт Колбаски Полесские, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лисички Жареные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|