Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 38,12g | Prot: 84,04g | Kolh.: 69,72g.
Frukost: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Яйцо. Middag: Do4a Lab Протеин. Snacks/Annat: Макдоналдс Лимонад Малина. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|