Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 86,61g | Prot: 67,78g | Kolh.: 92,84g.
Frukost: Томский Кондитер Печенье Сахарное Сэндвич, Олейна Масло Растительное, Сахар, Добрая Буренка Молоко 6%, Яйцо Куриное, Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные, Подлива. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska.shishlak 's vikthistorik
|