Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2010
|
62,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2010:
|
1301 kcal
|
Fett: 43,38g | Prot: 70,67g | Kolh.: 162,37g.
Frukost: Dash of flax, Natures Own Double Fiber, Smart Balance Flax, High 5 Banana Flavor, Coffee, Vitafusion Fiber Gummies. Lunch: Fruit Cup, Red Bull Sugar Free, Salsa, White Potatoes (Flesh and Skin), Egg, Corn Tortillas. Middag: Original Chicken Sandwich (No Mayo), Harvest Cheddar Sun Chips. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessmariergv 's vikthistorik
|