Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 150,55g | Kolh.: 138,63g.
Frukost: Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Middag: Семейка Озби Баранка, Табрис Курица Отварная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Лакт Творожок с Клубникой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена1436354 's vikthistorik
|