Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2010
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2010:
|
1145 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 77,00g | Kolh.: 171,50g.
Frukost: rice krispie, Peanut Butter Candy Protein Cookie, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Special K Protein Meal Bar, AdvantEdge Carb Control Shake - French Vanilla, Natural 100 Calorie Popcorn Mini Bags, Banana. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|